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防災の非常食!妊娠中や授乳中の方におすすめは?

思いもよらないタイミングで遭遇してしまうのが災害。 天候によるものだと、ある程度の予想がつきやすく準備が出来ることが多いですが、地震はいきなりですから怖いです。 普段から防災を意識して準備をしていても、いざ遭遇してしまうと慌てて...